Panduan Yoga untuk Pemula dari Anjasmara : Ini dia 5 Kiat yang Bisa Kamu Coba
Meskipun sering kali dianggap sebagai aktivitas yang menuntut fleksibilitas dan keahlian khusus, yoga sebenarnya cocok untuk semua orang. Jadi bisa dilakukan oleh siapa saja, tak memandang usia maupun jenis kelamin. Hal tersebut turut dibenarkan Anjasmara, artis senior sekaligus praktisi yoga berpengalaman di Indonesia. Mengapa demikian? Yuk simak selengkapnya lewat ulasan berikut.
10 Aug 2023