Nirvana Store

Menggali Kearifan dari Perjalanan Hidup Guru Yoga Ulung Swami Sivananda Saraswati

Swami Sivananda Saraswati bukan hanya seorang guru yoga yang ulung. Tetapi juga seorang tokoh spiritual yang telah memberikan banyak kontribusi dalam memperkenalkan yoga kepada dunia. Lewat artikel ini, mari mengenal Swami Sivananda Saraswati lebih dalam dan menggali pelajaran berharga dari perjalanan hidupnya.

Panduan Yoga untuk Pemula dari Anjasmara : Ini dia 5 Kiat yang Bisa Kamu Coba

Meskipun sering kali dianggap sebagai aktivitas yang menuntut fleksibilitas dan keahlian khusus, yoga sebenarnya cocok untuk semua orang. Jadi bisa dilakukan oleh siapa saja, tak memandang usia maupun jenis kelamin. Hal tersebut turut dibenarkan Anjasmara, artis senior sekaligus praktisi yoga berpengalaman di Indonesia. Mengapa demikian? Yuk simak selengkapnya lewat ulasan berikut.

Bikram Choudhury : Pencipta Yoga Bikram dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Bikram Choudhury memperkenalkan Yoga Bikram ke Amerika Serikat pada tahun 1973 dan dengan cepat popularitasnya meroket. Mari mengenal Bikram Choudhury dan sekilas seputar Yoga Bikram lewat ulasan berikut. Semoga bermanfaat.

BKS Iyengar : Tokoh Utama di Balik Iyengar Yoga

BKS Iyengar, atau Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, adalah seorang guru yoga terkenal yang telah mengubah pandangan dunia terhadap praktik yoga. Mari mengenal BKS Iyengar lewat ulasan berikut. Semoga bermanfaat.