Nirvana Store

Ketut Herawati: Lebih Dekat dengan Diri Sendiri Lewat Yoga

Sahabat NIRVANA yang ingin berlatih dengan Miss Hera bisa langsung datang ke Patriasana Sanctuary di Jalan Mahakam, Tanjungsari, Kota Blitar, Jawa Timur. Kunjungi juga sosial medianya di laman Instagram @patriasana.sanctuary untuk melihat jadwal, promo hingga serunya beryoga bareng Miss Hera disana.

Christian Setiadarma: Yoga Mengubah Hidup dan Membuat Saya Banyak Berbagi Kebaikan

Sahabat NIRVANA yang ingin berlatih dengan Sir Christ bisa langsung datang ke First Yoga Studio di Cirebon atau kunjungi sosial medianya di laman Instagram @firstyogastudio untuk melihat jadwal dan keseruannya beryoga.

Dari Body Combat ke Savasana, Menemukan Kekuatan dalam Kelembutan Yoga

Sahabat NIRVANA yang ingin berlatih dengan Miss Ririt bisa langsung datang langsung ke RIT's Yoga studio di Cikarang atau kunjungi laman Instagram @ririt_iys_ryt untuk melihat jadwal maupun keseruan Miss Ririt beryoga.

Cara Melakukan Cobra Pose (Bhujangasana) dan Manfaatnya untuk Tubuh

Bhujangasana atau Cobra Pose bukan hanya gerakan peregangan yoga biasa. Simak cara melakukan gerakan ini dengan benar serta manfaatnya bagi punggung, dada, dan tubuh secara keseluruhan.