
EVENT: Sunrise Yoga
Acara "Sunrise Yoga" diselenggarakan oleh Metta Yoga Studio pada 19 sampai 20 Juli 2025 dan terbuka untuk umum.
14 Jul 2025
Dapatkan inspirasi yoga terbaru, artikel, tips dan trik, semuanya oleh pakar yoga
Acara "Sunrise Yoga" diselenggarakan oleh Metta Yoga Studio pada 19 sampai 20 Juli 2025 dan terbuka untuk umum.
14 Jul 2025
Manfaat melakukan yoga di alam terbuka: 1. Meningkatkan kualitas tidur. 2. Meredakan kecemasan dan depresi ringan. 3. Meningkatkan fleksibilitas dan keseimbangan tubuh. 4. Meningkatkan daya tahan tubuh. 5. Meningkatkan energi dan mood positif. 6. Meningkatkan hubungan sosial atau koneksi dengan alam
12 Jul 2025
Kaori Yoga Studio berlokasi di Jalan Gn. Merapi Selatan Nomor 3A, Kelurahan Maricaya Baru, Kecamatan Makassar, Sulawesi Selatan
10 Jul 2025
Kunjungi sosial media Samatva Studio Yoga di akun instagram @samatvastudiobandung untuk melihat jadwal yoga setiap hari disana.
8 Jul 2025
Flow Glow Yoga Studio Bogor beralamat di Jalan H. Hamid Raya Taman Cimanggu Nomor 11a, Kedung Waringin, Kecamatan Tanah Sareal, Kota Bogor, Jawa Barat 16163.
7 Jul 2025
EVENT : Yoga Trail with Sudut Yoga 9 Agustus 2025 Titik kumpul: Cisadon Highland Camp. GRATIS untuk member aktif Sudut Yoga. 350K untuk publik (all-in: trekking, yoga, makan siang) Venue : in Motion House CBD Polonia Medan
3 Jul 2025
Konsulat Jenderal India di Medan sukses menyelenggarakan perayaan Hari Yoga Internasional (International Day of Yoga/IDY) ke-11 pada Sabtu, 21 Juni 2025 di Politeknik Pariwisata Medan.
28 Jun 2025
7 cara menyisipkan yoga di tengah jadwal padat : 1. Mulai Hari dengan Yoga Ringan di Pagi Hari. 2. Lakukan Stretching Yoga Saat Istirahat Kerja. 3. Gunakan Waktu Menunggu untuk Yoga Singkat.
26 Jun 2025
Contoh Gerakan Yoga untuk Menjaga Postur Tubuh : 1. Mountain Pose (Tadasana) 2. Cat-Cow Stretch (Marjaryasana-Bitilasana) 3. Child’s Pose (Balasana) 4. Cobra Pose (Bhujangasana)
9 Jun 2025
6 Manfaat Yoga untuk Kesehatan Mental : 1. Mengurangi Stres dan Kecemasan. 2. Meningkatkan Kualitas Tidur. 3. Meredakan Gejala Depresi.
27 May 2025