CommunityPatriasana Sanctuari Blitar : Beryoga dengan Suasana Etnik Pedesaan yang Tentram
Didirikan oleh Miss Hera pada 14 Februari 2021 lalu, Patriasana Sanctuary terletak di Jalan Mahakam, Tanjungsari, Kota Blitar, Jawa Timur.
24 Apr 2025
Nirvana Yoga Shala
Get the latest yoga inspirations, articles, tips and tricks, all curated by yoga experts
Community
HealthMengapa Stres Bisa Berbahaya untuk Jantung? Begini Penjelasannya
Mengapa Stres Bisa Berbahaya untuk Jantung? Begini Penjelasannya : 1. Meningkatkan Tekanan Darah. 2. Peningkatan Risiko Pembekuan Darah. 3. Peningkatan Risiko Peradangan
22 Apr 2025
Nusantara Yoga Club: Berbagi Kebaikan Melalui Yoga
Silahkan kunjungi instagram Nusantara Yoga Club di akun @nusantara_yoga untuk update informasi seputar keseruan berlatih yoga disana hingga beragam promo menarik lainnya.
19 Apr 2025
5 Manfaat Jahe untuk Metabolisme Tubuh
5 Manfaat Jahe untuk Metabolisme Tubuh : 1. Meningkatkan Pembakaran Kalori. 2. Membantu Pencernaan yang Lebih Optimal. 3. Membantu Mengontrol Gula Darah. 4. Mengurangi Peradangan yang Menghambat Metabolisme.
8 Apr 2025
Norma Sari: Yoga Bukan Gaya Hidup Tapi Kebutuhan Hidup
Sahabat NIRVANA yang ingin beryoga bersama Miss Norma bisa mengunjungi Maestro Yoga Studio di Jalan Tengku Fachruddin Nomor 49, Tanjung Garbus Satu, Kecamatan Lubuk Pakam, Kabupaten Deli Serdang, Sumatera Utara, 20517 atau menghubungi lewat Instagram ke akun @maestro untuk info lebih lengkapnya.
7 Apr 2025
Cara Aman Membersihkan Mata Setiap Hari
Cara Aman Membersihkan Mata Setiap Hari : 1. Cuci Tangan Terlebih Dahulu. 2. Gunakan Kapas atau Kain Lembut. 3. Jangan Menggosok Mata. 4. Gunakan Tetes Mata Jika Diperlukan
3 Apr 2025
5 Alasan Kenapa Kamu Perlu Coba Yoga Sebelum Tidur
5 Alasan Kenapa Kamu Perlu Coba Yoga Sebelum Tidur : 1. Membantu Tubuh Lebih Rileks Setelah Aktivitas Seharian. 2. Mengurangi Stres dan Kecemasan. 3. Meningkatkan Kualitas Tidur.
2 Apr 2025
Lebaran Sehat dan Fit, Coba 5 Tips Ini!
Tetap bugar selama libur Lebaran bukanlah hal yang sulit jika Anda menerapkan 5 tips berikut. Selamat Hari Raya Idul Fitri 1446 H/2025 M
30 Mar 2025
5 Rekomendasi Olahraga Ringan yang Cocok Dilakukan Saat Haid
5 Rekomendasi Olahraga Ringan yang Cocok Dilakukan Saat Haid : 1. Yoga 2. Jalan Santai 3. Peregangan Ringan 4. Jalan Santai 5. Pilates
26 Mar 2025
Event1 Day Marathon & Workshop, Contemporary and Inside Flow Sukses Dihadirkan di Medan
1 Day Marathon & Workshop Connect and Celebrate yang diinisiasi oleh Sir Henry, Miss Jane Natalia dan Sir Johan Sun sukses digelar selama dua hari pada 22 dan 23 Februari 2025 lalu di In Motion House, CBD Polonia Medan.
22 Mar 2025