Nirvana Store

Smoothie buah naga nenas adalah minuman sehat yang terbuat dari perpaduan buah naga dan nenas yang segar. Kombinasi buah-buahan ini memberikan rasa manis dari buah naga dan keasaman yang menyegarkan dari nenas. Untuk membuat smoothie ini, buah-buahan tersebut biasanya di-blend bersama dengan es batu atau yogurt untuk menciptakan konsistensi yang lembut dan dingin. Selain memberikan rasa yang lezat, smoothie ini juga kaya akan nutrisi, vitamin, dan serat dari buah-buahan yang digunakan. Cocok sebagai minuman penyegar dan sumber energi dalam gaya hidup sehat.

Berikut resep dan informasi nilai gizi kandungan didalamnya.

Bahan-Bahan

• Buah Naga Beku (200g)
• Nenas (200g)
• Chia Seed 1 Sdm (15g)

Cara Membuat

1. Potong buah naga dan nenas.
2. Blender buah naga dan nenas, lalu berikan chia seeds di atasnya.

Nilai Gizi

• Kalori 286.9
• Protein 4.27
• Lemak 5.12
• Serat 14.16
• Gula 39.2

.

NB : Kamu dapat menambahkan garnish untuk mempercantik tampilannya agar semakin menggugah selera.

Disadur dari resep kelasfitness.com/blog