Unduh Aplikasi Nirvana

image Recipe

Recipe Category

Resep Oatmeal With Almond

18 September 2024

oleh Nirvana Team

Share

Tweet

Salin Tautan

Ringkasan

Bahan-Bahan

Cara Membuat

Nilai Gizi

Oatmeal with almond adalah makanan sehat yang terbuat dari oatmeal (rolled oats) yang ditambahkan almond sebagai bahan pelengkap. Oatmeal kaya akan serat, sedangkan almond mengandung lemak sehat, protein, dan vitamin. Hidangan ini merupakan kombinasi sarapan yang mengenyangkan dan bergizi. 

Berikut resep dan informasi nilai gizi didalamnya.

Bahan-Bahan

  • Oats Whole Grain (50g)
  • Almond (25g)

Cara Membuat

  1. Masak air hingga mendidih, lalu masukkan oatmeal.
  2. Masak dengan api kecil selama 5-10 menit hingga tekstur yang diinginkan tercapai.
  3. Setelah oatmeal disajikan, tambahkan almond di atasnya. Oatmeal siap disantap.

Nilai Gizi

  • Kalori 332
  • Protein 11.57
  • Lemak 16
  • Serat 7.95
  • Gula 1.2

.

NB : Kamu dapat menambahkan garnish untuk mempercantik tampilannya agar semakin menggugah selera.

Disadur dari resep kelasfitness.com/blog

article

Artikel Terkait Lainnya