
Ringkasan
Tawarkan Latihan Yoga dengan Konsep Inklusif
Fasilitas Lengkap dan Ramah Disabilitas
Flowing Yoga Membuat Tubuh Jadi Glowing
Meningkatkan Kesadaran Akan Parkinson, Demensia, dan Alzheimer
Merayakan Ulang Tahun dengan Kelas Yoga Gratis
Ketersediaan Kelas, Fasilitas dan Harga
Di tengah popularitas yoga yang semakin meluas, berbagai studio yoga berlomba menghadirkan konsep unik untuk menarik minat para pecinta yoga.
Kehadiran Flow Glow Yoga Studio yang dikelola oleh Auliasari Rachmat atau yang akrab dikenal dengan Miss Lia Rachmat, cukup mencuri perhatian karena menawarkan pengalaman beryoga dengan pendekatan yang inklusif untuk wanita.
Kehadiran Flow Glow Yoga Studio tidak hanya memikat hati para pecinta yoga, tetapi juga menciptakan ruang yang aman dan nyaman bagi perempuan untuk mengeksplorasi manfaat yoga yang luar biasa.
Penasaran dengan cerita di balik studio ini? Simak selengkapnya dalam liputan Tim Nirvana Indonesia Yoga berikut ini.
Tawarkan Latihan Yoga dengan Konsep Inklusif
Flow Glow Yoga Studio didirikan pada 1 Oktober 2022 oleh Miss Auliasari Rachmat (200 Hours Hatha Yoga Instructor) bersama adiknya, Miss Miranti. Studio ini menawarkan beragam kelas yoga dengan keistimewaan yang terletak pada pada konsep inklusif untuk wanita yang diterapkan.
Miss Lia menjelaskan bahwa Flow Glow Yoga Studio secara khusus diperuntukkan bagi perempuan. Bahkan untuk menjaga privasi, studio ini memiliki aturan ketat terkait pengambilan foto dan interaksi fisik.
Begitupun dengan para instruktur yang akan meminta izin sebelum menyentuh member guna membantu mereka dalam menyesuaikan gerakan, postur dan posisi yoga dengan menyediakan consent card.
“Kami ingin menciptakan ruang aman bagi perempuan untuk berlatih yoga tanpa gangguan sedikitpun karena kami ingin menjaga keotentikan dan kenyamanan setiap member,” ujarnya.
Fasilitas Lengkap dan Ramah Disabilitas
Flow Glow Yoga Studio memahami kebutuhan para praktisi yoga, baik pemula maupun yang sudah berpengalaman. Untuk mendukung pengalaman latihan yang optimal, studio ini menyediakan berbagai fasilitas seperti matras yoga yang dapat disewa dengan harga sangat terjangkau, hanya Rp 5.000 per sesi.
Selain itu, tersedia pula beragam alat bantu yoga seperti yoga block dan yoga wheel yang membantu para member dalam melakukan berbagai pose dengan lebih mudah dan aman.
Kelebihan fasilitas di studio ini tidak hanya terletak pada kelengkapannya, tetapi juga pada desain ruangannya yang dirancang untuk kenyamanan semua orang. Area latihan yang luas dan bersih, dilengkapi dengan pencahayaan alami yang memberikan suasana tenang dan mendukung relaksasi selama sesi yoga.
Kombinasi fasilitas ini memastikan bahwa siapa pun yang datang ke Flow Glow Yoga Studio akan merasa didukung untuk mencapai tujuan kebugaran mereka.
Salah satu nilai tambah yang membuat Flow Glow Yoga Studio semakin istimewa adalah studio ini dirancang agar ramah bagi pengguna kursi roda, mulai dari akses masuk hingga area latihan yang bebas hambatan.
Membuktikan visi studio untuk menjadikan yoga sebagai latihan yang dapat diakses tanpa memandang kondisi fisik mereka. Pendekatan ramah disabilitas ini bukan hanya soal fasilitas.
Tetapi juga melibatkan sikap dan pendekatan para instruktur yang selalu siap membantu dan memastikan setiap peserta merasa aman dan nyaman selama berlatih.
Flowing Yoga Membuat Tubuh Jadi Glowing
Nama FLOW GLOW dipilih Miss Lia dan Miss Miranti karena filosofinya yang mendalam, mencerminkan manfaat yoga yang mereka rasakan. “Flowing yoga membuat wajah menjadi glowing, bahkan tubuh dan mood juga ikut ceria,” kata Miss Lia.
Bagi keduanya, yoga bukan sekadar latihan fisik, tetapi juga cara untuk meningkatkan kualitas hidup secara menyeluruh. Gerakan yoga yang harmonis dengan pernapasan tidak hanya merawat postur tubuh, tetapi juga membawa dampak positif pada kesehatan mental dan emosional.
Lewat filosofi ini, mereka berharap Flow Glow Yoga Studio dapat menjadi tempat di mana lebih banyak orang merasakan manfaat yoga secara rutin. Membuat semakin banyak orang glowing lewat yoga secara rutin.
Meningkatkan Kesadaran Akan Parkinson, Demensia, dan Alzheimer
Inspirasi untuk mendirikan Flow Glow Yoga Studio, seperti dituturkan Miss Lia, datang dari pengalaman pribadi kakak beradik ini dalam merawat orang tua mereka yang menderita Parkinson, Demensia, dan Alzheimer.
Pengalaman ini mendorong mereka untuk membangun kesadaran masyarakat terhadap penyakit-penyakit tersebut. Sebagai bagian dari misi ini, Flow Glow Yoga Studio aktif menyuarakan dan membagikan informasi tentang Parkinson, Demensia, dan Alzheimer melalui media sosial.
Tak hanya itu, pada bulan September 2024 lalu, mereka lewat Flow Glow Yoga Studio bahkan mengadakan kelas gratis untuk masyarakat yang terdampak penyakit ini, bekerja sama dengan fisioterapis dalam rangka memperingati Bulan Kesadaran Nasional untuk Parkinson, Demensia, dan Alzheimer.
Merayakan Ulang Tahun dengan Kelas Yoga Gratis
Pada 1 Oktober 2024, Flow Glow Yoga Studio merayakan ulang tahunnya yang kedua. Acara ini dirayakan dengan mengadakan kelas yoga gratis yang terbuka untuk umum dan menyediakan refreshment bagi peserta.
“Kami ingin berbagi kebahagiaan dengan semua orang, sekaligus memperkenalkan manfaat yoga kepada mereka yang mungkin belum pernah mencobanya,” ungkap Miss Lia.
Miss Lia berharap, Flow Glow Yoga Studio terus berkembang pesat seperti dalam dua tahun terakhir, tetapi Miss Lia mengakui bahwa promosi masih menjadi tantangan utama.
“Saat ini, banyak studio yoga yang menawarkan inovasi baru. Kami harus terus beradaptasi agar tetap relevan dengan kebutuhan kesehatan dan kebugaran masyarakat,” katanya.
Namun, ia merasa bersyukur karena dapat bertemu banyak orang baru dan berbagi ilmu melalui yoga. “Mengajar yoga adalah pengalaman yang sangat menyenangkan. Meski lelah, bertemu dengan orang-orang yang memiliki semangat belajar yang sama memberikan energi positif bagi saya,” tambahnya.
Ketersediaan Kelas, Fasilitas dan Harga
Untuk sahabat NIRVANA yang tertarik berlatih yoga disini, jangan ragu untuk bergabung. Jenis yoga yang ditawarkan sangat beragam mulai dari Power Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa, Yin mix to Yang Yoga, serta Sound Healing Yoga.
Tidak hanya itu, studio ini juga menawarkan Kelas Private dan Kelas Yoga untuk Pasangan, termasuk Corporate Yoga yang dilakukan di tempat kerja masing-masing atau sesuai kesepakatan bersama.
Meski saat ini belum menyediakan kelas online, fleksibilitas dalam mengakomodasi kebutuhan member menjadi salah satu keunggulan utama Flow Glow Yoga Studio Bogor.
Menarik bukan? Yuk langsung datang ke Jalan H. Hamid Raya Taman Cimanggu Nomor 11a, Kedung Waringin, Kecamatan Tanah Sareal, Kota Bogor, Jawa Barat 16163.
Untuk informasi lebih lanjut mengenai jadwal kelas dan biaya, kunjungi akun Instagram mereka di @flowglow.yogastudio.

Artikel Terkait Lainnya